昨日皆様お待ちかねの、ウェイトが入りました！！
これで筋力UP！UP！！
少しづつではありますが、色々設備がこれからも入っ来ます。
より皆様に満足して頂けるジムを目指して頑張っていきますので、

これからも、よろしくお願い致します。

TRXは、米海軍特殊部隊から考案されました。
TRX Suspension Training の自重エクササイズは、体力、バランス、柔軟性、そしてコアスタビリティ（体幹安定性）を同時に鍛えます。
重力と自重を活用し、数百種類のエクササイズを行うことができ、
どのくらいハードなエクササイズにチャレンジするかは自由にコントロール可能。
体の位置を変えるだけで、簡単に負荷を重くしたり、あるいは軽くしたりできます。

トーマスジムでTRXが新しく使えるようになりましたので是非チャレンジしてみては？

2013.11.4 (祝/月）　DEFFER　ARIAKE
OPEN　12：00　　1st　Stage　Start　12：30　/　2nd　Stage　Start　16：00
ダニーロ先生は、2nd　Stage
初代RISEウェルター級（－67.5kg）王座決定戦３分３R無制限延長R
渡部太基　VS　ダニロ・ザノリニ
出場致します！！

今回も絶対勝って下さいね！
GYM全員応援してます！！

格闘技用品なら何でも揃うショップ　イサミのGuts to Fight 2013 vol.20というマガジンにTS GYMが掲載されました。
代表のトーマスの記事やテクニックを紹介しています。

HEATチャンピオンのダニーロと生徒さん皆でのショットなど。

トーマス独自のテクニックなどを紹介

名古屋イサミの店長さんがマガジンを持って来てくれて一緒に写真を

もっともっと色んな方にトーマスジムを知ってもらいたいですね～！！