MMA(総合格闘技)クラス

打撃・テイクダウン・寝技をすべて行うMMA(総合格闘技)。

打撃技、組み技、寝技の習得、スタミナの増強、身体トレーニングをおこないます。

技術練習からスパーリングまで、MMAの練習がしっかりできるクラスです。

 (キックボクシングのベースを覚えた上での参加をおススメしています)

■必要なもの

  • オープンフィンガーグローブ
  • マウスピース
  • ヘッドギア
  • レガース(貸出あります)

 

このゲージの中で練習します !

毎週月・水・金曜日
19:00~20:30

レオナルド コーチ