CLASS/SYSTEM

クラス案内/料金

 

クラス以外の時間は空いているコーチがミットを持ちます!
基本的なフォームからテクニックなど遠慮なく聞いてください。
マシンウエイトトレーニングもできます。
パーソナルも受け付けております。

Kickboxing Class

初級から上級でレベル1~6までクラス分けしてあるので全くの初心者でも安心して始められます。
基礎的なフォームから実践的なテクニックまで幅広くトレーナーがレクチャー致します。楽しく参加できますよ!

マシンエリア

筋力トレーニングに特化したマシンや、ランニングマシンを揃え、効率的に鍛えられます。自分のペースで理想の体を目指しましょう。

TRX

米国特殊部隊考案のサスペンションを使ったトレーニング。ストレッチや体幹トレーニングに効果あります。各自の強度に合わせられるので安心です。

HIIT

30秒動いて10秒の休憩を繰り返すタバタ式トレーニングです。とにかく短時間で脂肪燃焼したい方は是非。

バーベルバンプ

バーベルを使っての筋トレします! 初めはちょっときついけど効きますよ!

レディースキック

女性だけで安心、痛くない、楽しいをモットーにワイワイやりましょう。

ブラジリアン柔術クラス

老若男女問わず始められる人気の柔術クラスです。
本場黒帯のブラジル人コーチが日本語でレッスン致します。
トライアルの方には無料の道着のレンタルもございます。

料金

月会費

一般会員
¥11,000
女性・中学生・高校生
¥8,800

※入会時、各自スポーツ保険の加入をオススメしております。

チケット制

ビジター料金
1回(3時間)
¥3,500
初回体験¥2,000
別途、年間登録料¥10,000事務手数料¥3,300かかります。
5回チケット
(有効期限2ヶ月)
¥12,000

パーソナルトレーニング(マンツーマン)

1回50分
男性¥6,600
女性¥4,400
(+月会費orビジター料)
8回
男性¥52,000
女性¥34,000
(ビジター料無料+更新時1回サービス)

身体についての知識・技術豊富なパーソナルトレーナーによる、安全・効果的・効率的にお客様の目標達成をサポートするサービスです。 キックボクシング・TRX・ウェイト・お客様のご要望でさまざまなメニューを自由に組むことができます。

グループパーソナル(2名)

1回
¥5,000(1名分)
8回
¥36,000(1名分)

回数券の最終日に継続購入で1回サービス

ひとりでは不安、夫婦で一緒にトレーニングを受けたい、という方はセミパーソナルトレーニングをお選びください。トレーナー1人に対し、お客様2名、または3名のトレーニング形式です。お仲間同士、お互いに励ましあう事で、楽しくトレーニングを続けることができます。

※4名以上のご要望も受け付けていますのでお問合せください。